Jeugdsport en bewegingsonderwijs
Sport heeft een positief effect op kinderen. Denk maar aan de lichamelijke ontwikkeling, een goede gezondheid, integratie (het omgaan met elkaar) en het bijbrengen van waarden en normen. Zeker in een tijd waarin steeds meer kinderen overgewicht hebben, en basisscholen steeds vaker leerlingen met een motorische achterstand aantreffen, is aandacht voor sport en bewegen belangrijk. In het voortgezet onderwijs spelen andere factoren. Leerlingen dreigen af te haken bij de traditionele sportvereniging, doordat bijvoorbeeld uitgaan belangrijker wordt of doordat ze vervolgonderwijs elders volgen. Voor sportverenigingen is het daarom juist belangrijk om hun aanbod af te stemmen op de wensen en behoeften van jongeren.
Volwassenen- en ouderensport
GALM
Het GALM project, dat staat voor Gezond Actief Leven Model, is een sportstimuleringsproject om vooral niet-sportende ouderen aan het bewegen te krijgen én te houden. Met het SCALA project wordt ook senioren met een chronische aandoening en/of lichamelijke handicap de mogelijkheid geboden deel te nemen aan het project. Natuurlijk staat het bewegen tijdens het project centraal, maar ook het sociale contact is een belangrijk aspect. De gemeente Reimerswaal en Kapelle zijn in oktober 2004 gestart met het GALM-project.
GALM wordt in projectvorm uitgevoerd, waarin in een periode van anderhalf jaar een aantal fasen wordt doorlopen:
-
Benadering van de doelgroep
-
Fittest 1
-
Bewegingsintroductieprogramma (12 weken)
-
Evaluatie en advies
-
Bewegingsvervolgprogramma (30 weken)
-
Fittest 2
-
Continuering
Verloop project
Jonge ouderen, in de leeftijd van 55-65 jaar, kunnen hun fitheid laten meten en daarna deelnemen aan een beweeggroep. In deze groep maakt men kennis met het diverse aanbod van sportieve activiteiten. Na anderhalf jaar is er dan weer de mogelijkheid om dezelfde test te herhalen. Aan de hand van de resultaten is dan te zien of de fitheid is verbeterd. De deelnemers ondergaan een test van ongeveer anderhalf uur. Behalve fysieke gegevens zoals bloeddruk, lengte en gewicht worden zaken gemeten als oog-hand coördinatie, lenigheid, reactiesnelheid en knijpkracht. Er wordt afgesloten met een wandeltest. De test is speciaal ontwikkeld voor deze doelgroep en brengt in kaart hoe het met de conditie van de deelnemer is gesteld.
Op dit moment zijn er in de gemeente Reimerswaal galmgroepen in Hansweert, Rilland, Yerseke Krabbendijke en Kruiningen.
Meer bewegen voor Ouderen (MbvO )
Mannen en vrouwen vanaf 65 jaar kunnen samen actief zijn, ieder met zijn eigen mogelijkheden. De lessen worden zo samengesteld dat iedereen in zijn of haar eigen tempo kan deelnemen. Want u bent nooit te oud om te bewegen. Wie zo lang mogelijk fit wil blijven, kan het beste zo veel mogelijk blijven bewegen.
Iedereen die regelmatig aan lichaamsbeweging doet, voelt zich niet alleen fitter, maar houdt de conditie op peil of verbetert die. En een goede lichamelijke conditie zorgt ervoor dat u minder vatbaar bent voor verkoudheden en andere ongemakken. Uw spieren en gewrichten blijven soepel en uw botten langer sterk. U hoeft geen uitgesproken sportfiguur of fervent trimmer te zijn om aan de activiteiten van Meer Bewegen Voor Ouderen mee te doen.
Wat gebeurt er in zo'n les?
-
behoud van de beweeglijkheid
-
de coördinatie
-
alert zijn; reactie, anticiperen, geheugen
-
oriëntatie in de ruimte.
Verenigingsondersteuning
Coach stapt op voor aanvang eerste training, kantine gesloten wegens gebrek aan barpersoneel, leden, secretaris, penningmeester en sponsoren gezocht…” Veel kreten die regelmatige terugkeren in verenigingsclubbladen of nieuwsbrieven.
En veel besturen breken iedere keer weer hun hoofd erover. Hoe lossen we dit nu weerop...?
Van knelpunt naar oplossing
Verenigingen kunnen t.a.v. verschillende onderwerpen worden ondersteund (vrijwilligersbeleid, scholing jeugdig kader, ledenwerving, nevenactiviteiten, PR en communicatie, fusie, allochtonen, ouderen, jeugdbeleid, verbetering verenigingsstructuur en bestuursvaardigheden). Dit kan zowel adviserend als via een themabijeenkomst of op projectmatige basis zijn.
Sportstimulering
Sinds 1 januari 2004 kunnen verenigingen en particulieren een subsidieaanvraag indienen voor het organiseren van incidentele sport- en jeugdactiviteiten. Vanuit de Breedtesport wordt een bedrag van 6000,-- Euro beschikbaar gesteld, de activiteiten worden tevens gefinancierd vanuit het jeugdbudget.
Voor meer informatie
Voor meer informatie over deze projecten kunt u contact opnemen met jordan van Langevelde: j.van.langevelde@reimerswaal.nl.